Ernährungstherapie / Ernährungsberatung

Viele Beschwerdebilder und auch das psychische Wohlbefinden lassen sich durch die richtige Ernährung positiv beeinflussen. Eine ganzheitliche Ernährungsberatung passt sich damit Ihren persönlichen Lebensumständen und Ihrer individuellen Konstitution an.

Schwerpunkte meiner Ernährungsberatung sind:

  • Empfehlungen für Nahrungsmittel, die Ihre Gesundheit stärken können.
  • Beratung zu einer gesunden Ernährung z. B. mediterrane Ernährung.
  • Empfehlungen für Nahrungsmittel, die an Ihre individuelle Konstitution angepasst sind.
  • Beratung bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten.
  • Beratung bei Problemen mit Milchzucker, Fruchtzucker oder Histamin.
  • Sie erhalten in meiner Praxis einen jeweils für Sie geeigneten Ernährungsplan, der Sie begleitet und unterstützt.

 

Wozu wird Ernährungsberatung eingesetzt?

Ich berate Sie im Hinblick auf Ihre optimale Ernährung bei Verdauungsbeschwerden, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, zur Gewichtsregulierung und im Rahmen der Darmsanierung.

Naturheilpraxis Rainer Gugenhan
Heilpraktiker
Franz-Josef-Straße 3
80801 München

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